日常预防鼻甲肥大的的注意事项有哪些

临沂协和耳鼻喉医院专家指出：很多患者都说自己有严重的鼻炎现象，其实这种的现象不仅仅是鼻炎造成的，还有不能忽视的鼻甲肥大，鼻甲肥大常常是伴随在肥厚性鼻炎之后，长期鼻腔的反复炎症刺激，从而导致了鼻腔的鼻甲有了实质的增生，也有很多患者是由于过度使用滴鼻液而造成的，下面请耳鼻喉医院专家为我们做详细介绍。

那么鼻甲肥大在日常生活中应注意什么?下面就请耳鼻喉医院专家给大家简单的介绍一下：

1、注意工作、生活环境的空气清净，避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。

2、持之以恒，能增强体质，提高机体的抗病能力;促进血液循环，是鼻甲内的血流不易阻滞淤积，造成充血。

3、坚持用冷水洗面擦鼻，四季不间断，增强身体尤其是鼻子对寒冷的抵抗力。寒潮来袭或气温突变时注意防寒，洗澡后应要擦干头发再入睡，防止感冒，适当时候注意戴上口罩。 

4、戒除随意挖鼻的不良习惯，鼻塞时不要强行擤鼻，以免损伤鼻腔毛细血管，引发鼻出血，还可以防止带菌粘液逆入鼻咽部引发中耳炎。

5、进行鼻部的自我保健操。

6、用温开水或者生理盐水清洗鼻腔，清除结痂，再以棉签蘸生蜂蜜、AD鱼肝油等涂在肥大鼻甲表面。

7、忌食生冷、烟、酒、辛燥刺激之品。适当补充维生素，饮食尽量选易消化吸收食物。

8、患感冒时要及时彻底地治疗。

上海沪申五官科医院耳鼻喉诊疗中心专家温馨提示广大患者朋友：对于鼻甲肥大，不仅仅是需要注意上述的几项，还需要注意的是不要长期使用滴鼻液，出现鼻腔不适的时候要积极到医院检查治疗，避免长期不治而形成更严重的并发症。

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