如何预防鼻甲肥大

鼻甲肥大是常见的慢性疾病之一，虽常见但也不可忽视，一旦延误了治疗，就会引起多种并发症，那么，该怎么预防鼻甲肥大呢，临沂协和耳鼻喉医院专家针对这一问题作出详细解答，希望大家对鼻甲肥大都能重视起来，以便远离它的危害。

耳鼻喉医院专家介绍预防鼻甲肥大的六大点

1、增加体育锻炼，选择医疗保健操、太极拳、五禽戏、打乒乓球、舞剑等项目，持之以恒，能增强体质，提高机体的抗病能力。从夏季开始，坚持用冷水洗面擦鼻，增耐寒能力。寒冷或气候剧变时应避免受凉，防止感冒，外出时要戴好口罩。

2、鼻塞时不可强行擤鼻，以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血，亦可防止带菌粘液逆入鼻咽部并发中耳炎。

3、采用自我鼻部***手法，用两手食指和中指同时挤压眼内角鼻梁处，可反复***，早、中、晚各一次。能有效地防止鼻甲肥大的发生，与改善已患慢性鼻炎的病情。

4、用温开水将鼻腔结痂洗净，再以棉签蘸生蜂蜜涂鼻腔患处，每日1次，至鼻腔无痛痒，无分泌物结痂，嗅觉恢复为止。

5、饮食宜易消化吸收食物。忌食生冷、烟、酒、辛燥刺激之品。

6、患感冒时要及时彻底地治疗。

同所有的慢性疾病一样，鼻甲肥大也是预防为主。只有积极的预防鼻甲肥大的发生，才是治疗鼻甲肥大的最佳方法。专家提醒：患者在治疗的时候一定要选择正规的医院接受科学的疗法，才能很好的保障治疗效果。

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