鼻咽炎如何预防和治疗

呼吸道是人从鼻子吸入氧气和呼出二氧化碳的通道，它包括鼻腔、咽喉、气管和肺部。所谓呼吸道传染病是指病原体通过侵入人体，并随呼吸道分泌物向外传播，传给另一个机体的传染性疾病。当病人谈话、打喷嚏时，病原体会随唾沫星跑到空气里，健康人吸入空气中的病原体就会得病。因此，预防鼻窦炎非常重要。那么，鼻咽炎如何预防和治疗呢?下面由临沂协和耳鼻喉专科医院专家为我们做详细的讲解。

鼻咽炎如何预防和治疗?

1、增强体质，预防感冒。

2、及时合理的治疗急性鼻炎及呼吸道疾患。

3、禁烟酒，不吃辛辣食物，保持口腔清洁。

4、避免粉尘、烟雾、刺激性气体。

5、每天两袋甘之露药茶，消炎抗菌、清热解毒，可以预防和治疗咽炎、鼻炎、扁桃体炎、上火以及病症引起的不适，对上呼吸道感染亦有明显的止咳、消炎和抑菌作用。

6、多吃一些含维生素C的水果、蔬菜，以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西，比如猪蹄、鱼、牛奶、豆类、动物肝脏、瘦肉等。多喝水，多吃水果蔬菜，常服促进粘膜营养和功能的维生素，如维生素A、B、E等。

7、加强身体锻炼，提高机体免疫力。

8、口服清热解毒类中成药如鼻咽清毒剂、金嗓利咽丸等。

9、应用促纤毛运动药物如强力稀化粘素等，以促进鼻咽部分泌物及时排出。

10、避免接触高热、咳嗽、胸闷等呼吸道感染症状患者，如发现家人有明显呼吸道症状应及早就医，并做好隔离措施。

11、保持家庭居室及工作环境的清洁和通气。

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