过敏性鼻炎日常护理要怎么做
过敏性鼻炎护理很重要
临沂协和耳鼻喉专科医院的专家指出:过敏性鼻炎的护理至关重要,过敏性鼻炎的另一个名字是变态反应性鼻炎,是当人们的身体在接触一种异物质后,下次再接触的时候发生的异常的反应。主要表现在鼻子部位,这就是过敏性的鼻炎。
过敏性鼻炎可发生在任何一个年龄段。鼻黏膜的感觉神经受到过敏的刺激,发生毛细血管扩张、渗透性增加水肿引发的阵发性鼻痒、喷嚏、鼻塞、流涕等症状。那么过敏性鼻炎日常护理要怎么做?下面有临沂协和耳鼻喉专科医院的专家为我们介绍一下。
过敏性鼻炎的护理至关重要,护理方法从以下7点入手
经常参加体育锻炼,以增加抵抗力。
注意不要骤然进出冷热悬殊的环境。
常做鼻部***,如长期用冷水洗脸者更佳。
已知道致敏原者,尽量设法避免接触。
季节性的每届发作时间,提前一周进服鼻窦康胶囊及鼻窦康雾化复合剂以预防。
发作期间,要注意保暖。
每当狂嚏之前,急***迎香穴,***到该处发热时为度。
过敏性鼻炎的护理至关重要,该怎样护理及预防呢?下面由权威专家介绍过敏性鼻炎该如何预防?
专家指出,过敏性鼻炎的预防措施主要有以下6点
减少冷空气对鼻粘膜的刺激,适当时候注意戴上口罩。洗澡后应尽量擦干头发再进行睡眠,避免感冒。
慎用鼻粘膜收缩剂,尤其不要长期不间断使用。
改掉挖鼻的不良习惯。
加强营养,增强体质,提高身体素质。通过运动,可使血液循环改善,鼻甲内的血流不致阻滞。
注意生活环境的空气清净,避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。
注意保暖,气候转变极易感冒引发鼻炎。咽炎咳嗽季节转换注意观看天气预报及时进行适当添衣。
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