过敏性鼻炎的饮食禁忌有哪些?

过敏性鼻炎饮食禁忌

临沂协和耳鼻喉专科医院专家指出，很多的患者在患有过敏性鼻炎后，还是肆无忌惮的吃喝，有的甚至更加重了病情，所以忌吃一些相应的食物也是必须的，了解过敏性鼻炎的饮食禁忌能帮助患者避免食用对病情不利的食物，帮助患者病情的康复。了解过敏性鼻炎的饮食禁忌有哪些?下面有临沂协和耳鼻喉专科医院的专家为我们介绍。

临沂协和耳鼻喉专家指出，过敏性鼻炎的饮食禁忌主要有：

冷饮：过冷食物会降低免疫力，并造成呼吸道过敏。

避免香草醛、苯甲醛、桉油醇、单钠麸氨酸盐等食物添加物。

人工色素：特别是黄色五号色素。

牛肉、含咖啡因饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦。

剌激性食物：如辣椒、芥末等，容易剌激呼吸道黏膜。

专家表示：以上是过敏性鼻炎患者禁食的，以下还有过敏性鼻炎患者应多食用的有：生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物;糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等，同时还要多吃含维生素C及维生素A的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。过敏性鼻炎饮食上要注意，那日常的预防也要注意。

专家指出，过敏性鼻炎的预防措施主要有以下6点

减少冷空气对鼻粘膜的刺激，适当时候注意戴上口罩。洗澡后应尽量擦干头发再进行睡眠，避免感冒。

慎用鼻粘膜收缩剂，尤其不要长期不间断使用。

改掉挖鼻的不良习惯。

加强营养，增强体质，提高身体素质。通过运动，可使血液循环改善，鼻甲内的血流不致阻滞。

注意生活环境的空气清净，避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。

注意保暖，气候转变极易感冒引发鼻炎。咽炎咳嗽季节转换注意观看天气预报及时进行适当添衣。

温馨提示：以上就是有关“过敏性鼻炎日常护理要怎么做?”的回答，为了治疗的安全性，建议您去正规的医院治疗。为了方便广大朋友的咨询，临沂协和耳鼻喉专科医院特地在网络上设置在线咨询服务，如果您还有其他的关于鼻炎症状问题可以咨询临沂协和的在线专家，他们将会给您带来更加专业的就医指导和意见。或拨打热线：0539-2027120或 QQ:1991990539与专家进行交流。

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