从日常细节做起，养护鼻窦炎

临沂协和耳鼻喉医院的专家解析：慢性鼻窦炎多继发于急性鼻窦炎。慢性鼻窦炎与鼻窦引流受阻、变态反应体质或病菌毒力强、人体抵抗力弱都有密切关系，多数患者无明显的全身症状，一般有不同程度的易疲倦、头昏、精神不振、记忆力下降等，最常见的症状是流鼻涕、鼻塞、流脓、嗅觉不灵等，并可分为脾气虚弱型和肺气虚寒型。而鼻窦炎一直是很多患者的困恼，对日常生活的影响也是比较大的。那么，我们日常应该如何预防鼻窦炎?

慢性鼻窦炎患者一定要从日常生活中注意细节，养护鼻子

1、 慢性鼻窦炎患者遵医嘱及时用药。

2、平时注意鼻腔卫生。可常做鼻部***

3、坚持锻炼身体，平时经常进行鼻部迎香穴***，能促进鼻炎早日治愈。

4、要彻底治疗牙病。严禁酒、烟以及辛辣食品。

5、冬天要注意保暖，预防感胃，特别注意脚部保暖。

6、游泳时的姿势要保持正确，尽童做到头部露出水面。

7、精神上避免刺激，保持性情开朗，同时注意不要过劳。推荐阅读：【鼻窦炎的最好治疗方法】

8、鼻窦炎患者不宜太贪凉，不能过食冷冻食品及冷饮。

9、慢性鼻窦炎者，治疗要有恒心与信心，经常加强锻炼以增强体质。

10、注意排涕方法。鼻塞多涕者，宜先按塞一侧鼻孔，然后稍稍用力外排。再交替而挤。

11、急性症状发作时患者要多加休息。室内保持空气流通。应明亮，但要进免直接吹风。

临沂鼻窦炎医院的专家推荐：围清技术治疗鼻窦炎安全、无痛、不复发

“围清技术”是由“围”术(治疗鼻窦炎)和“清”术(清除并发症)两个重要部分构成，依据鼻窦炎发病机理和最新诊疗科学严谨结合，以飞利浦双层CT和德国Storz鼻内窥镜进行精确定位， 找准炎症组织和窦口位置，再在美国GE全自动麻醉机帮助下，借助美国美敦力耳鼻喉手术台及动力系统，进行精确开口引流、消炎和鼻中隔矫正术，分别施治鼻窦炎和并发症，可一次性快速处理四个鼻 窦的开放引流，改善 和重建鼻腔、鼻窦通气引流功能，保留鼻腔、鼻窦正常解剖结构和功能。而且彻底、干净、无残留地清除病灶，患者5-7日即可康复，杜绝复发可能，具有安全、 微创、无痛、不出血、不复发、多病同治等特点。

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