声带息肉吃什么食物有利于开嗓？

声带息肉是常见声带疾病，最好的治疗方法是手术，患者在做完声带息肉手术后，需要进行术后护理，而在术后护理的过程中，患者需要有一个禁声的过程，在禁声完后，需要通过一些食物的辅助进行开嗓，可是应该吃些什么食物呢?今天，我们请临沂协和耳鼻喉专家为我们详细介绍声带息肉吃什么食物有利于开嗓?

临沂协和耳鼻喉专科医院专家指出，声带息肉患者要注意少食油炸、油煎、油腻、过甜和过咸的食品;戒烟、酒、辣、咖啡、浓茶，忌食一切有刺激性的食物，如姜、榨菜、蒜、芥菜(芥 末)等;少食上火热性食物，如雪里蕻、韭菜等;多食绿豆、百合、银耳、莲子、丝瓜、扁豆、 海带、冬瓜等;少食瓜子、花生等炒货，因为它们具有热性可以伤阴，同时在吃的过程中丢失大量唾 液，进一步损伤阴律，使咽喉缺乏滋润渭养。

声带息肉吃什么食物有利于开嗓?

1、对用嗓职业的人来说，应特别注意从饮食中补充维生素A、维生素C和维生素B。如缺乏维生素A，鼻咽喉部易发干、发炎;维生素B能维持耳鼻喉的正常功能。维生素C如缺乏，易导致鼻粘膜出血和声带无力。

2、多选用有利于保护嗓子的食物，对嗓子有益的食物有苹果、梨、桔子、罗汉果、香蕉、荸荠、青萝卜、西红柿、黄瓜、白菜、油菜、芹菜、菠菜、紫菜、蜂蜜、豆腐、豆浆、鸡蛋、黑豆等。并可常食黄瓜麻酱拌粉皮、白菜心拌豆腐、菠菜拌粉丝、冰糖银耳羹、鸡蛋紫菜汤、大米绿豆粥、小米青菜粥等，这些清淡食品有益于润喉、清嗓和开音，并含有多种维生素和无机盐，对健康有益。

3、少吃过冷过热食物，食物过热易引起咽喉粘膜充血，影响发音和共鸣。过冷的食物可使咽喉部肌肉产生不正常的收缩和血管痉挛，使静脉血回流障碍，引起粘膜损伤，影响喉肌和声带的正常功能。

此外，据调查和经验证明，下列食物对嗓音有不利的影响，如酒、葱、蒜、烟、花生、葵花子、臭豆腐、肥肉和过咸的食品、辣椒、酱豆腐、大油、甜食、香椿菜、韭菜、蒜苗、羊肉、虾、醋、芥末等，总之，辛辣燥热、油腻和刺激性食物不宜吃，以免使咽喉、声带充血而影响发音。

临沂协和耳鼻喉专科医院专家提醒，声带息肉的术后护理必须要严格做到以上几点，建议患者一定要引起重视，术后谨遵医嘱，积极最好护理，早日彻底恢复健康，预祝早日康复。

若您还有其他疑问，可以直接点击“在线专家”直接对话咨询或拨打咨询电话0539-2027120了解详情。