适合慢性鼻炎患者吃的食物有哪些？

慢性鼻炎作为最常见的鼻部疾病，相信多说人都知道，下了点雨就喷嚏连连，鼻塞不通，难以入睡，药吃了不知道多少种，鼻子不知道喷了多少次，可是依然没有改观，这就是很多慢性鼻炎患者的生活写照，生活中慢性鼻炎总是反反复复，让患者非常难受，很多患者都想从饮食中进行慢性鼻炎的保健，那么适合慢性鼻炎患者吃的食物有哪些呢?

临沂协和耳鼻喉专科医院(临沂协和耳鼻喉医院)专家介绍说，慢性鼻炎反复发作，对患者的生活和工作会造成很大的影响，要想有效的预防慢性鼻炎，应尽量避免有致病因子的环境的次数，同时生活上也要注意保暖、戒掉不良的饮食习惯，只有从生活的点点滴滴的细节做起，才是预防鼻炎的根本。

适合慢性鼻炎患者吃的食物有哪些?慢性鼻炎的饮食保健方法主要有：

1、肥大性鼻炎，宜：食芳香开窍，利水渗湿食物如芫荽、姜、葱、韭、荠菜、苡仁、芡实、扁豆、赤豆、莲子等。

2、萎缩性鼻炎，宜：多食富含维生素A、B2、C、E、烟酸的食物，多食新鲜蔬菜水果，又宜多食含铁食物。临床上用铁剂治疗萎缩性鼻炎，有效率可达75%左右，可见对血清较低的萎缩性鼻炎患者，多吃含铁食物，疗效是肯定的。

3、慢性鼻炎患者应多吃一些富含维生素A与维生素B的食物，以补充人体的需求。在水果与蔬菜中，如柑橘、杏、菠萝、胡萝卜、西红柿、油菜、苋菜、动物肝脏、鸡蛋、牛奶等含有丰富的维生素A和胡萝卜素，而胡萝卜素进入人体后能转变为维生素A。维生素B主要存在于瘦肉及动物肝脏、粗粮、糙米、小米、玉米面、荞麦面中。

4、应多吃新鲜的食物、或含蛋白质多的食物。

临沂协和耳鼻喉专科医院专家提醒，慢性鼻炎患者应从以上几种饮食保健方法做起，平日多食用以上几种食物能起到很好的改善慢性鼻炎的作用，有利于患者的治疗，预祝早日康复。若您还有其他疑问，可以直接点击“在线专家”直接对话咨询或拨打咨询电话0539-2027120了解详情。