慢性咽炎的日常护理
咽部有异物感、喉咙痛、咽喉红肿、喉咙干、咽痒咳嗽,严重时还会声音嘶哑,这些都可能是患上慢性咽炎的症状,慢性咽炎患者不能吸烟、喝酒、注意口腔卫生、注意多休息、适量的喝一些花茶,下面临沂协和耳鼻喉医院给大家介绍慢性咽炎患者生活中如何调养的五大点。
1、室内不吸烟
不把有刺激气味的物品放在室内。用暖气取暖时应注意室内不要太干燥,可使用加湿器,或者在睡前放在暖气上块湿毛巾,以保持空气湿润。
2、注意口腔卫生
坚持早晚及饭后刷牙,还需纠正张口呼吸的不良习惯。注意在寒冷或风沙的天气出门时戴好口罩,防止冷空气对咽部的刺激,避免空气中的粉尘对口腔污染。
3、注意休息
注意休息,减少操劳,适当锻炼身体,避免用嗓过度或大声喊叫。有全身性疾病者应积极治疗。若鼻咽部、口腔有疾病存在更要及时治疗。
4、经常饮用花茶
如野菊花、生干草、玄参、麦门冬、胖大海等,用保温杯开水冲泡代茶饮,每日不定时引用。市场上出售的药物最好在医生的指导下服用。青果经常含在口中,慢嚼徐咽其汁;梨连皮切片,加青果三枚煎服,对咽炎均有一定的疗效。
5、戒烟酒
烟酒既可刺激咽喉又可使机体功能受损,应坚决戒除。少食煎炒和有刺激性的食物。
耳鼻喉医院专家温馨提示:患慢性咽炎的人很多,咽喉干燥不适,咳嗽频繁,咽痛、头痛,无论上学的上班的、开车的坐车的、讲话的唱歌的都应该注意,除了积极使用相关药物治疗,日常饮食调理也有防治慢性咽炎和减少其复发的作用。
推荐阅读:专家提醒秋燥易发咽炎
下一篇:秋季如何远离慢性咽炎
姓名:曾某性别:男年龄:26岁家庭住址:临沂主诉:十八岁时发生了感冒,没...[详细]
患者信息:姓名:胡某性别:男年龄:40岁家庭住址:厦门主诉:晚上睡觉时空...[详细]
患者信息:姓名:周某性别:男年龄:10岁家庭住址:临沂主诉:头晕,目眩,...[详细]
患者信息:姓名:朱某性别:男年龄:7岁家庭住址:临沂主诉:感冒,听力减...[详细]
患者信息:姓名:刘某性别:女年龄:35岁家庭住址:临沂主诉:早期鼻炎没有...[详细]
来自南安50岁的鼻炎患者老谢,患鼻息肉多年来只能忍受煎熬。“我去大医院、...[详细]
近两个月,家住江南仙塘社区的石先生颇为郁闷,总感觉睡觉时呼吸不畅,像得...[详细]
患者信息:姓名:石某性别:女年龄:11岁家庭住址:四川主诉:小病不断,身...[详细]
患者信息:姓名:易某性别:男年龄:26岁家庭住址:临沂主诉:听不清声音,...[详细]
患者信息:姓名:孙某 性别:男 年龄:54岁 家庭住址:厦门主诉:打鼾、鼻...[详细]