警惕——不良习惯导致慢性咽炎

不良习惯是每个人都有的，但有些人的不良习惯却容易导致细菌转移到了咽喉部，引发慢性咽炎等疾病。很多患者在患慢性咽炎之后即使认真治疗了，却仍会反复发作。对此临沂协和耳鼻喉医院专家表示：慢性咽炎通常由不良习惯所致，若不改正不良习惯，慢性咽炎当然是无法根除的。

那么哪些不良习惯容易导致慢性咽炎呢?对此临沂协和耳鼻喉医院专家指出以下的三种不良习惯最易诱发慢性咽炎：

1、长期吸烟：长期吸烟可使支气管黏膜的纤毛受损、变短，影响纤毛的清除功能;使黏膜下腺体增生、肥大，黏液分泌增多，以及呼吸道微生态失调，容易阻塞细支气管。值得一提的是被动吸烟和主动吸烟咽喉部受到的刺激几乎是一样的，所以，在吸烟的环境里，大家都在承担着患病的风险。

2、习惯性张口呼吸或干咳：慢性咽炎常因急性咽炎反复发作、鼻炎、鼻窦炎的脓液刺激咽部或鼻塞而张口呼吸所致。习惯张口呼吸，或不由自主地干咳，也会诱发慢性咽炎。

3、长期睡前不刷牙：现在很多年轻人睡前会吃很多零食、夜宵等，如烧烤类、高油高盐的食物，而餐后又没有及时刷牙、漱口，久而久之，很多食物残渣残留在牙齿和口腔。这种口腔环境容易滋生细菌，当细菌生长到一定范围后，细菌转移到了咽喉部，也会引发炎症。

温馨提示：不良习惯不仅会产生慢性咽炎，还会导致更多疾病出现，所以应有良好的生活习惯，才不会出现更多病症，如出现咽喉不适症状请及时到正规专业医院进行就诊，患者如对文章有什么疑问或想了解更多相关的信息，可点击【在线专家】进行详细咨询，或拨打专家热线：0539-2027120进行直接对话。