紫菜汤对耳聋患者有帮助吗
紫菜汤对耳聋患者有帮助吗?如今耳聋眼花是人类衰老最常见的问题。其实,耳聋并不可怕,如果调理好一日三餐,还是能取得较好的防治效果。那么,紫菜汤对耳聋患者有帮助吗?临沂协和耳鼻喉专科医院专家建议耳聋患者每周可喝2至3次紫菜汤。
临沂协和耳鼻喉专科医院专家指出,耳聋耳鸣的发生与缺乏一些微量元素有关。特别是缺铁易使红细胞变硬,运输氧的能力降低,耳部养分供给不足,可使听觉细胞功能受损,导致听力下降。因此,补铁是预防耳聋耳鸣的第一要素。紫菜是日常食品中含铁最多的,每百克含铁46.8毫克。专家建议,每周喝2至3次紫菜汤,就能保证人体所需铁的含量了。
如果在汤中再加个鸡蛋更好,因为鸡蛋有利于铁的吸收。含铁较多的食物还包括虾皮、海蜇皮、黑芝麻、黄花菜等。
保护耳朵还要多吃新鲜绿叶蔬菜和黑芝麻、核桃、花生等。这些食物含维生素C、E较多,能改善末梢血流量,从而保护内耳。保持耳部小血管的正常微循环则可多吃黑木耳和韭菜。
温馨提示:以上就是对于“紫菜汤对耳聋患者有帮助吗”的回答,耳聋患者必须重视起来,争取在早期就彻底清除耳聋,以免引发并发症。如果您还有其他关于耳聋的疑问,可以在线咨询临沂协和专家,他们将会给您一个更好的解答!
祝您早日康复!
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