预防过敏性鼻炎有哪些关键

似乎有很多人，一年四季都在为治疗过敏性鼻炎、预防过敏性鼻炎而奔忙，因为这些人都有一个特点，那就是他们都是过敏性体质，容易患病或有过过敏性鼻炎病史，秋冬来临之际，这些人又开始忙活开了，为了能健康、快乐的度过冬季，都早早的就开始了解预防过敏性鼻炎的方法有哪些，预防过敏性鼻炎有哪些关键?能从根本上预防过敏性鼻炎的复发，对此，我们请临沂协和耳鼻喉专家以其专业的态度，为我们进行详细介绍。

临沂协和耳鼻喉专科医院专家指出，过敏性鼻炎的症状主要为鼻痒、打喷嚏、流鼻涕及鼻塞，儿童会经常揉鼻子，另外由于睡眠时会发生鼻塞、阻塞性睡眠呼吸暂停等症状，因而夜间睡眠产生障碍，导致白天精神不佳、上课不专心、情绪不稳等类似多动症状出现，建议患者一定要引起重视。

预防过敏性鼻炎有哪些关键?

1、避免接触过敏原。

2、忌食寒凉生冷等刺激性食物。慎食鱼、虾、蟹类等海产食物。平时注意多吃补益肺气的食物。

3、戒烟及避免吸二手烟，并尽量避免出入空气污浊的地方。

4、可以经常进行温冷交替浴、足浴、鼻洗涤和干布摩擦，增强家庭保健体制。

5、采用正确的擦鼻方法。

6、不宜过多使用血管收缩性滴鼻剂。

此外，保持室内通风良好，空调网定期清洗，大人多带儿童到户外活动，日光浴，家里的衣服、被褥多晒，多运动，增强机体免疫力，在饮食方面，儿童要不挑食，多吃蔬菜、水果等。

温馨提醒：预防过敏性鼻炎，必须做到面面俱到，才能从根本上彻底预防过敏性鼻炎的发病，同时对于过敏性鼻炎，患者还需早日积极选择正规专业的技术进行治疗是关键。若您还有其他疑问，可以直接点击“在线专家”直接对话咨询或拨打咨询电话0539-2027120了解详情。