如何有效的预防过敏性鼻炎

过敏性鼻炎是一种常见的鼻部疾病，给患者带来很多困扰，因此，生活中做好过敏性鼻炎的预防工作是非常重要的。那么，如何有效的预防过敏性鼻炎呢?下面有临沂协和耳鼻喉专科医院专家为我们做详细的讲解。

如何有效的预防过敏性鼻炎?

1、注意减少霉菌和霉变的发生，由于蟑螂的排泄物和动物的皮屑都是最常见的过敏原，因此你还要注意消除蟑螂，并处理好宠物及小动物。

2、卧室内使用无致敏作用的床单及被褥，如使用密闭良好的床垫及枕头，及柔韧性较好的床单和枕巾等，并每周用热水清洗床单枕巾;并注意不要在户外晒被和床单，因为霉菌和花粉可以粘到被子上。

3、多吃新鲜蔬菜：最好不要吃油炸的快餐食品，应该多吃新鲜的蔬菜来加强免疫能力。

4、花粉多的季节里尽量不外出：如果孩子对花粉过敏，最好等到花粉少了之后再出去玩。这属于回避?法，就是回避孩子接触到可能引发疾病的病源。

5、收拾好你的小物件，如书籍，录音盒，CD，光盘以及长毛动物玩具等，这些物品都极易沾上灰尘，从而引起过敏。

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祝您早日康复!