如何有效的预防中耳炎

中耳炎是一种常见的耳部疾病，会给患者的身心造成很大的困扰，我们不能等到患上疾病了才会想到去治疗，在平时生活中，其实我们可以做好预防工作也是可以减少中耳炎的发病几率的。那么，如何有效的预防中耳炎呢?下面由临沂协和耳鼻喉专科医院专家为我们做详细的讲解。

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临沂协和耳鼻喉专科医院专家指出，有效预防中耳炎应该从以下六个方面着手：

1、游泳时应避免将水咽入口中，以免水通过鼻咽部而进入中耳引发中耳炎。

2、外伤所致的鼓膜穿孔禁止滴任何水样液体，以免影响创口的愈合，可用消毒棉球堵塞外耳道以免感染诱发中耳炎。

3、吸香烟也会引起中耳炎。吸烟可引起全身性的动脉硬化，尤其是香烟中的尼古丁进入血液，使小血管痉挛、黏度增加，给内耳供应血液的微动脉发生硬化，造成内耳供血不足，严重影响听力，因此戒烟非常重要。

4、注意室内空气流通，保持新鲜的室内环境，保证鼻腔通畅。

5、保持有规律的生活作息习惯，保证充足的睡眠。

6、平时要注意避免感冒，感冒后鼻涕多时，要注意擤鼻方法，即用手指压住一侧鼻孔，稍用力向外吹气，对侧鼻孔鼻涕即可擤出。

权威治疗技术推荐：七联复聪疗法

临沂协和耳鼻喉专科医院率先采用国际先进的七联复聪疗法，结合多年丰富的临床经验，彻底根除中耳炎等耳科疾病。七联复聪疗法是一种可以高效治疗中耳病灶和重建鼓室传音结构的手术，目的是清除病灶，并修复鼓膜及重建听骨链，以达到提高听力的目的。

1、可高效治疗所有耳病及并发症。

2、修复听骨链，重建听力。

3、手术伤害小、并发症少。

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