咽炎与人的心情有关系吗

咽炎与人的心情有关系吗?研究表明，多愁善感、情致不畅是导致慢性咽炎反复发作的一大诱因。下面由临沂协和耳鼻喉专科医院专家为我们详细讲解咽炎为什么与人的心情有关。

1、 慢性咽炎在中医称为“慢喉痹”，其中有一种病理类型为“气郁咽喉型”。气郁咽喉指的是人由于情致不畅等原因导致肝气郁结、气机不畅，如表现在胃部即为胸腹胀满;如表现在咽喉部则为脉络痹阻、咽喉不利，这主要表现为咽干多咳。

2、 另外，情致不畅还可导致肝郁犯脾，痰浊内生。也就是说，多愁善感、心胸狭隘、易怒易生闷气等不良情致也是引发慢性咽炎的重要原因。临床中还见到一些病人，在空闲的时候会不停地清嗓子，但是工作起来就没有了，这也是由于工作压力大、情绪紧张等原因引起的嗓子不适，但这仅是慢性咽炎的初期。

那么，该如何预防咽炎呢?

一、保持情绪稳定，心情舒畅，无须太多顾虑，努力做到心态放松，对恢复大有裨益;

二、尽量避免受凉感冒，居室要冷暖适宜，生活和工作应在空气新鲜的环境中;

三、注意锻炼身体，劳逸结合，避免熬夜，讲话不要过多，说话频率不要太快，音调不 要太高;

四、严禁烟酒、辛辣、过冷过热之刺激性食物;

五、药茶是一种中医治疗的简便方法，服用方便，又可持久，对慢性咽炎有较明显的疗 效。阴虚者用生地、玄参、麦冬等分三味;阳虚者用白扁豆、焦米仁、山药等分三味。 代茶叶泡茶作饮料，天天常饮。

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